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Quand ? Comment ?     Un coaching s’organise autour d’un contrat.   En tant que particulier, vous bénéficiez d’une première séance gratuite offerte par le Cabinet Le Reflet pour une prise de contact.   C’est un temps...

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Maigrir durablement sans régime Toutes les études le prouvent : 95 % des personnes ayant suivi un régime reprennent du poids au bout de quelques mois. Pire encore…80% d’entre elles reprennent plus de kilos qu’elles n’en n’ont perdu initialement.  Coach...

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Vous le savez maintenant que la première cause de la prise de poids sont : le STRESS et LES RÉGIMES ! De nombreuses approches thérapeutiques tentent d’apporter des solutions à travers des techniques diverses et variées, mais non suffisantes. La Nutrition...